تحذير الأرصاد من أجواء شديدة الحرارة ورطوبة مرتفعة واضطراب الملاحة خلال الأسبوع الحالي

مع ارتفاع درجات الحرارة، تصبح أجواء البلاد شديدة الحرارة ومحملة بالرطوبة، وهذا ما أكدته توقعات الأرصاد الجوية خلال الأسبوع الحالي، حيث ستسود موجة حارة مع اضطرابات في حركة الملاحة البحرية على السواحل الشمالية، في مشهد يحتم علينا التعامل بحذر وفهم دقيق لما قد يحدث خلال الأيام القادمة، لذلك سنلقي نظرة تفصيلية على طقس الأسبوع الحالي وكيفية التعامل معه.

توقعات الطقس الشديدة الحرارة لهذا الأسبوع

تشير توقعات الأرصاد الجوية إلى أجواء حارة جدًا نهارًا في معظم أنحاء مصر، مع رطوبة مرتفعة تزيد من حدة الشعور بالحر، بينما تكون الأجواء حارة ورطبة ليلاً على السواحل الشمالية، ومعتدلة خلال الصباح الباكر، خاصة في الوجه البحري وشمال الصعيد، ما يجعل درجات الحرارة تتفاوت بين الليل والنهار بشكل ملحوظ، كما تشير التوقعات إلى اضطراب حركة الملاحة البحرية على عدد من السواحل مثل مرسى مطروح، والعلمين، والإسكندرية، والبحيرة، وكفر الشيخ، والدقهلية، ودمياط، بسبب رياح قوية تتراوح سرعتها بين 60 و75 كيلومتراً في الساعة مع أمواج يصل ارتفاعها إلى 3 أو 4 أمتار، وهذا يتطلب الحذر من أصحاب المراكب والصيادين خاصة في المناطق الساحلية المتأثرة.

كيف ستتغير الأحوال الجوية خلال ساعات الأسبوع الحالي

تشير الهيئة العامة للأرصاد إلى استقرار نسبي في الأحوال الجوية خلال الساعات القادمة رغم موجة الحرارة المستمرة، إذ ستسجل القاهرة الكبرى درجة حرارة عظمى تصل إلى 37 درجة مئوية، بينما تزيد الرطوبة من الإحساس بالحر بنحو 2 إلى 3 درجات، أما الرياح القوية فسوف تؤثر على معظم المناطق، خاصة السواحل الشمالية والقاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، مما يُحتّم على الجميع اتخاذ التدابير اللازمة، كذلك تؤدي هذه الرياح إلى اضطراب الملاحة البحرية، ولهذا تُنصح السفن بتوخي الحذر والامتثال للتعليمات الأمنية الخاصة بالملاحة في المناطق المتأثرة.

نصائح هامة للتعامل مع موجة الحر والرطوبة المرتفعة

بما أن الحرارة والرطوبة العالية يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة، إليك مجموعة من الخطوات الوقائية:

• اختر أماكن مظللة أو مكيفة للبقاء بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة خاصة خلال ساعات الذروة من 11 صباحًا حتى 4:30 مساءً
• تناول أطعمة خفيفة وباردة مثل الفواكه الطازجة والسلطات لتعويض السوائل والحفاظ على حرارة الجسم
• استخدم المراوح أو التهوية الجيدة التي تعمل على تبخر العرق وتخفيف الانتفاخ
• اشرب كميات كبيرة من الماء بانتظام وتجنب المشروبات الغازية التي قد تسبب الجفاف
• ارتدِ ملابس فضفاضة وخفيفة وألوان فاتحة تعكس أشعة الشمس، بالإضافة إلى استخدام القبعات والنظارات الشمسية وواقي الشمس عالي الحماية
• راقب بعناية علامات الإجهاد الحراري مثل الدوار أو الغثيان أو التعب الشديد، ولا تتردد في طلب المساعدة الطبية إذا ظهرت هذه الأعراض
• لا تترك الأطفال أو كبار السن في السيارات أو الأماكن المغلقة حتى لفترات قصيرة تحت أشعة الشمس

يمكن أن يساعد الجدول التالي في توضيح تأثير سرعة الرياح وارتفاع الأمواج على الملاحة البحرية في السواحل الشمالية:

تجاهل هذه التحذيرات قد يسبب مخاطر كبيرة، لذلك من الضروري الالتزام بالتعليمات الرسمية والاستعداد لهذه الأجواء الحارة والرطبة، فهي ليست مجرد درجة حرارة بل حالة تستلزم منا اهتمامًا خاصًا بصحتنا وسلامتنا، كما يجب مواصلة متابعة تحديثات الأرصاد لكل جديد يحصل خلال الأسبوع.

التعامل السليم مع هذه الظروف الجوية لا يحمي فقط صحتنا، بل يعيننا على الاستمتاع بنشاطاتنا اليومية بشكل أكثر أمانًا وراحة، فلا تجعل حرارة الأسبوع تحبط نشاطك واحرص دومًا على رشفة ماء باردة وأماكن هادئة لحظة الحاجة.