مع تزايد أعداد المصابين بالتهاب المفاصل التنكسي في الركبة حول العالم، أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة سيدني أن هذه الحالة المرتبطة بتآكل غضروف مفصل الركبة باتت تمثل تهديدًا متناميًا للصحة العامة، خاصة مع ارتباطها بالإعاقة المزمنة وضعف القدرة الحركية لدى الملايين.

الدراسة، التي استندت إلى مراجعة شاملة لأكثر من 130 دراسة أجريت بين عامي 1988 و2024، شملت تحليلاً دقيقًا لأكثر من 150 عامل خطر محتمل لدى مشاركين تتراوح أعمارهم بين 20 و80 عامًا، بهدف تحديد أبرز المسببات المرتبطة بتفاقم هذا المرض الشائع.

وبحسب النتائج، فإن السمنة، وإصابات الركبة السابقة، والمخاطر المهنية مثل رفع الأحمال الثقيلة والعمل بنظام المناوبات، تُعد من بين العوامل الرئيسية التي تسهم في ظهور فصال الركبة.

وعلى الجانب الوقائي، لفت الباحثون إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي، وتناول الشاي الأخضر، والخبز الأسمر قد يساهم في تقليل خطر الإصابة، في حين أن الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة يزيد من احتمال تطور الحالة.

وقالت الأستاذة المساعدة كريستينا عبد الشهيد، المشاركة في الدراسة، إن فصال الركبة يؤثر على أكثر من 500 مليون شخص حول العالم، مشيرة إلى أن "الوزن الزائد وسوء التغذية من أبرز العوامل القابلة للتعديل، ويمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تحسن بشكل كبير من الحالة الصحية للأفراد".

من جانبه، أوضح البروفيسور ديفيد هانتر، أستاذ الطب والمعد المشارك في الدراسة، أن النساء معرضات للإصابة بهذه الحالة بمعدل الضعف مقارنة بالرجال، بينما لم يُظهر التقدم في السن تأثيرًا كبيرًا كما كان يُعتقد في السابق.

أما الدكتورة فيكي دونغ، المعدة الرئيسية للدراسة، فأكدت أن القضاء على السمنة والحد من إصابات الركبة يمكن أن يخفض معدل الإصابة بفصال الركبة بنسبة تصل إلى 14% على مستوى السكان.

ودعت الدراسة في ختامها إلى تدخلات سياسية فاعلة تشمل تعديل ظروف العمل المجهدة، وتوسيع برامج الوقاية من إصابات الركبة، والتوعية بأهمية التغذية السليمة والنشاط البدني، كوسائل رئيسية للحد من الانتشار المتسارع لهذا المرض المنهك.

للمزيد تابع

خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك